La méthode ericksonienne
L'hypnose ericksonienne est une forme d'hypnose à visée thérapeutique.
Elle a été mise au point par
le docteur Milton Hyland ERICKSON, d'où lui vient son
nom.
M.H.Erickson a développé cette technique et l'a perfectionnée toute sa vie, qui s'arrêta en 1980.
Cette forme d'hypnose diffère beaucoup de l'hypnose dite «classique »,
que l'on a pu voir surtout en spectacle, la pratique thérapeutique
étant au stade expérimental.
Alors que son ancêtre usait de suggestions dirigistes et
impliquait une relation de"dominant/dominé", dont seul
un petit quart de la population est naturellement sensible,
l'hypnose ericksonienne est beaucoup plus subtile et respectueuse
de la personnalité du patient, et s'adapte à chacun.
Le docteur M.H.Erickson disait que tout le monde
pouvait être hypnotisé, il suffisait de savoir
comment s'y prendre. Elle est de plus entièrement
orientée thérapie, et vise à activer et connecter le patient aux ressources inconscientes de son corps et de son esprit,
afin d'y trouver les réponses les meilleures et les plus adaptées.
L'hypnose ericksonienne est techniquement très aboutie et son efficacité a été démontrée dans bien des domaines, de la santé en ce qui concerne les somatisations (pensées nocives qui s'exprime en maux pour le corps) qui prennent diverses formes, et aussi en amont pour une palette de maux de l'esprit vraiment très large.
Certains outils hérités de l'hypnose ericksonienne sont également utilisés pour « booster » les apprentissages en les intégrant plus vite et mieux.
M.H.Erickson a développé cette technique et l'a perfectionnée toute sa vie, qui s'arrêta en 1980.
Cette forme d'hypnose diffère beaucoup de l'hypnose dite «classique »,
que l'on a pu voir surtout en spectacle, la pratique thérapeutique
étant au stade expérimental.
Alors que son ancêtre usait de suggestions dirigistes et
impliquait une relation de"dominant/dominé", dont seul
un petit quart de la population est naturellement sensible,
l'hypnose ericksonienne est beaucoup plus subtile et respectueuse
de la personnalité du patient, et s'adapte à chacun.
Le docteur M.H.Erickson disait que tout le monde
pouvait être hypnotisé, il suffisait de savoir
comment s'y prendre. Elle est de plus entièrement
orientée thérapie, et vise à activer et connecter le patient aux ressources inconscientes de son corps et de son esprit,
afin d'y trouver les réponses les meilleures et les plus adaptées.
L'hypnose ericksonienne est techniquement très aboutie et son efficacité a été démontrée dans bien des domaines, de la santé en ce qui concerne les somatisations (pensées nocives qui s'exprime en maux pour le corps) qui prennent diverses formes, et aussi en amont pour une palette de maux de l'esprit vraiment très large.
Certains outils hérités de l'hypnose ericksonienne sont également utilisés pour « booster » les apprentissages en les intégrant plus vite et mieux.